おはようございます。

やっと金曜日ですね
嬉しい。

現在糖質オフダイエットの最中で、

朝 コーヒーのみ
昼 お弁当(炭水化物抜き)
夜 ヨーグルトのみ 食べてもお味噌汁のみ

こんな感じです。

家族が夕食を食べている時は一緒にヨーグルトを食べて、あとはお風呂に入っちゃいます。

夜はお腹が空いてヤバイ日もあります。
何でもない日もありますが。。

お布団の中で眠りに着くまでは、「明日は何食べよう・・・」が頭の中をグルグルしています

今日は金曜日なので、夕食は炭水化物少なめで何か美味しいものを作って食べようと思ってます
それでは仕事頑張ります

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